清炒小白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

清炒小白菜的做法

• 1.小白菜

• 2.调好洗净备用

• 3.把小白菜切成小段

• 4.锅里放油，等油温热把蒜蓉放油锅爆香在把小白菜梗倒入锅中翻炒加盐、味精，最后加入菜叶翻炒即可

• 5.做好的成品