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红烧萝卜的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-26 19:16:13  阅读:6038+ 来源:本站原创 作者:侯湘婷

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

白萝卜相克食物
相克食物白糖相克食物
生抽

红烧萝卜的做法

  • 1.原料、配料备好。

  • 2.萝卜去皮洗净切小丁。

  • 3.起油锅,放入白糖。

  • 4.小火炒至白糖溶化起小泡。

  • 5.放入萝卜丁炒匀上色。

  • 6.将萝卜铲至一边,下蒜炒香。

  • 7.放生抽炒匀,加水没住萝卜。

  • 8.小火慢烧,大火收汁,起锅时放盐即可。

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